Как сделать первые шаги в сноубординге?
Изучаем обстановку
Любому катанию должно предшествовать изучение склона. Выберите для начала самый легкий, чтобы без помех освоить правильную позу и движения. Различные по сложности трассы на горнолыжном курорте обозначаются своим цветом на карте, которую можно взять у администрации.
Карта содержит и специальные знаки, отмечающие опасные места. Самые важные из них:
- Danger – знак, предупреждающий об опасности. Это могут быть отдельно стоящие деревья или другие препятствия. В таком месте на трассе следует остановиться и внимательно изучить обстановку.
- Slow Down – отметка о необходимости снизить скорость.
- Closed – предупреждение о том, что трасса закрыта.
- Boulders – знак, который предостерегает спортсмена об опасности в виде булыжников или больших камней под снегом.
Сноубордист должен понимать, что эти знаки существуют для его собственной безопасности, а потому не стоит их игнорировать.
Выбираем одежду для сноубординга
Для любого атлета, занимающегося зимними видами спорта, очень важна правильно подобранная экипировка. Вам придется купить термобелье, которое не только предохраняет тело от переохлаждения, но и регулирует теплообмен, пропуская через себя выделяющуюся влагу. Следующий слой одежды должен быть утепляющим. Оптимальный вариант – спортивная одежда, выполненная из флисовой ткани. Именно флис отлично справляется с функцией отведения влаги, которую пропустило через себя термобелье. Верхняя одежда не должна мешать свободно двигаться.
Шапочку следует выбирать плотно прилегающую к голове, чтобы защититься от ветра. Перчатки предпочтительнее удобные, в которых можно без помех расстегивать и застегивать крепления на сноуборде. Обувь для новичка должна быть мягкой, амортизирующей во время спуска. Защитную маску стоит приобрести с двойными линзами. Она не будет быстро запотевать и обеспечит хороший обзор.
Покупаем сноуборд
Главное снаряжение сноубордиста – доска, или борд. Настоящие профессиональные райдеры выбирают сноуборд в зависимости от того стиля катания, который они предпочитают. Для профи важно учесть влияющие на скорость катания собственные физические данные и умение выполнять те или иные трюки. Новичку при выборе снаряжения достаточно руководствоваться лишь показателями роста и веса. При покупке стоит прибегнуть к помощи грамотного продавца-консультанта в магазине сноубордического снаряжения. Тонкости и нюансы катания вы почувствуете позже. Именно тогда можно будет приобрести сноуборд, который больше подходит для продвинутого райдера.
На первое время специалисты советуют выбирать жесткую доску, которая предназначена для простого катания в одну сторону. Не забудьте купить наколенники, шлем и специальные повязки для защиты запястий. Для первого спуска со склона лучше всего пригласить инструктора, который не только поможет отработать технику, но и научит правильно тормозить.
Инвентарь для женщин
Борды для мужчин и прекрасной половины человечества имеют ощутимые различия, а потому начинающим спортсменкам следует поискать себе снаряжение в женском отделе спортивного магазина. Основное отличие состоит в том, что доски для дам гораздо уже мужских, так как женская ножка имеет меньшие размеры. Слишком широкий борд не позволит выполнять некоторые трюки из-за невозможности поставить его на кант. Не слишком соответствующее размеру обуви оборудование помешает красиво входить в поворот и выполнять виражи.
Автор: vdovaprofessora
